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marinare e cuocere il salmone
(Le nostre ricette)


ingredienti - dosi per 2
  • Salmone fresco - 2 tranci da 300 g
  • Timo secco - 1 cucchiaino
  • Erba cipollina secca - 1 cucchiaio
  • Olio extra vergine d'oliva - 2 cucchiai
  • Vino bianco secco
  • Sale
  • Difficoltà:
    facile
  • Tempi:
    preparazione: 10 minuti
    più il tempo di marinatura
    cottura: 10 minuti
  • Apporto nutritivo per porzione:
    Energia: XX (kCal) - XX (kJ)
    Proteine: XX (g)
    Lipidi: XX (g)
    Zuccheri totali: XX (g)
    Zuccheri solubili: XX (g)

La scelta del salmone è essenziale per una bella presentazione del piatto; sono preferibili i filetti che si ottengono dalla parte vicino alla coda.
Coprire le due fette di salmone con il vino bianco e aggiungere anche le due erbe aromatiche: timo ed erba cipollina. Lasciar marinare in un luogo fresco per circa un'ora.
Passare poi il pesce sulla griglia calda facendolo cuocere su entrambi i lati. Fare attenzione nel girarlo perché si potrebbe frantumare. Il tutto richiede circa una decina di minuti.
Disporre ciascuna fetta nel piatto di portata, irrorarla con un cucchiaio d'olio e salarla. Il piatto è pronto.

Qual è il vino giusto?

Il nostro suggerimento è: Regaleali bianco (vino della Sicilia)

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