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crostoni di polenta con gamberi
(Le nostre ricette)


tartine di polenta con pesce
tartine di polenta
  • Polenta già cotta tagliata a fette - 6 fette da 60 g ciascuna
  • Falde di peperone in agrodolce - 4 medie
  • Gamberoni interi - 6
  • Olio extravergine d'oliva - 2 cucchiai
  • Senape - 1 cucchiaino
  • Salsa di soia - poche gocce
  • Sale
  • Difficoltà:
    facile
  • Tempi:
    preparazione: 20 minuti
    cottura: pochi minuti
  • Apporto nutritivo per porzione:
    Energia: 290 (kCal) - 1217 (kJ)
    Proteine: 11,1 (g)
    Lipidi: 13,5 (g)
    Zuccheri totali: n.v (g)
    Zuccheri solubili: 31.6 (g)

Portare ad ebollizione poca acqua salata ed immergere i gamberoni; farli cuocere per 2 minuti. Scolarli, farli raffreddare ed eliminare il guscio cercando di non rovinarli.
Preparare il condimento sbattendo l'olio con la senape e la salsa di soia. Regolare di sale. Tagliare a listerelle le falde di peperoni.
Gratinare le fette di polenta, spennellarle con il condimento e disporvi i gamberoni e i peperoni.
Servire subito.

Qual è il vino giusto?

Il nostro suggerimento è: Prosecco

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