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purè con fagiolini e patate
(Le nostre ricette)

Difficoltà: facile
Tempi: Preparazione: 20 minuti
.......... Cottura: 30 minuti circa

dosi per 3

Fagiolini – 500 g
Patate – 3
Yogurt magro – 125 ml
Erba cipollina secca – 1 cucchiaio
Olio extravergine d’oliva – 2 cucchiai
Sale

Mondare, lavare i fagiolini e cuocerli a vapore.
Passarli nel passaverdura. Lessare le patate e passarle nel passaverdura.
In un tegame mettere le due passate, lo yogurt e l’erba cipollina. Regolare di sale e far asciugare su fiamma moderata.
A fornello spento aggiungere l’olio e mescolare .

  • Suggerimenti
  • - Ottimo contorno, cremoso e nutriente. Particolarmente adatto per i bambini per far mangiare i fagiolini.
  • - Ricetta povera di grassi rispetto al purè normale.
  • - Al posto dei fagiolini freschi si possono usare quelli surgelati .

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24-02-2008
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