(Ensalada Tasty - Nuestras recetas )

• Limpiar y cortar la lechuga - 200 g
• Piñones - 50 g
• Sultanas - 50 g
• Manzana "Granny Smith" - 2
• Aceite de oliva extra virgen - 5 cucharadas de
• Aceite perfumado con limón, si te gusta - 1 cucharadita de
• Un poco de sal

• Dificultad:
  facile
• Tiempo:
  tiempo de preparación: 30 minutos
• Valores nutricionales por ración:
  Energía: 0 (kCal) - 0 (kJ)
  Protéinas: 0 (g)
  Lipídos totales: 0 (g)
  Carbohidratos: 0 (g)
  Azúcar: 0 (g)

Elegir una calidad de la lechuga de licitación. Ante la falta de tiempo puede ser utilizado para el envasado de ensaladas hechas que además de la calidad diferentes de lechuga incluirá la Songino.
Para revivir las pasas en agua tibia por al menos 20 minutos.
Mientras tanto, lavar bien la ensalada, dejando poco de agua para evitar la pérdida de gran parte de sus cualidades nutricionales. Escurrir bien y colocar en un tazón grande.
Añadir los piñones, pasas y drenaje justo antes de servir, cortar las manzanas en cubos. Vestido con aceite y sal y servir.

Consejos

Excelente para acompañar carnes, chuleta de ternera, cocidos, carne de pavo o pollo; indispensable en buffet. En este caso, la dosis recomendada puede satisfacer más de 12 personas.

Vota la ricetta!

Grazie ai nostri lettori per l'aiuto. - Gracias a nuestros lectores por la ayuda.