(Coles de Bruselas aplastado - Nuestras Recetas )

• Coles de Bruselas (congelados) - 450 g
• Oliva - 2 cucharadas de
• Romero seco - 2 cucharaditas de
• Un poco de sal

• Dificultad:
  facile
• Tiempo:
  tiempo de preparación: 5 minutos
  cocción: 20 - 25 minutos
• Valores nutricionales por ración:
  Energía: 0 (kCal) - 0 (kJ)
  Protéinas: 0 (g)
  Lipídos totales: 0 (g)
  Carbohidratos: 0 (g)
  Azúcar: 0 (g)

Cocinar al vapor los brotes de acuerdo a los horarios indicados en el envase.
Mientras están calientes aplastar con un tenedor y colóquelos en una cacerola con el fondo no se pegan aceite, romero y sal.
Secarlas bien y muy caliente.

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